Wissen, was auf dem Teller ist
Weißkohl
Kalorien und Nährwerte
gebacken
37
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,6 g
Kohlenh.5,3 g
Fett0,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 37 kcal —
- Eiweiß 1,6 g 3%
- Kohlenhydrate 5,3 g 2%
- Fett 0,2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 3,5 g 13%
- Zucker 5,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 1,6 g | 5,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,8 g | 2,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 2,4 g | 8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 3,3 g | 11 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 4,1 g | 13 g | 0,6 g |
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Fragen zu Weißkohl
Wie viele Kalorien haben 100 g Weißkohl?
100 g Weißkohl: 37 kcal, 1,6 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weißkohl?
50 g Weißkohl: 19 kcal, 0,8 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weißkohl?
150 g Weißkohl: 56 kcal, 2,4 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weißkohl?
200 g Weißkohl: 74 kcal, 3,3 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weißkohl?
250 g Weißkohl: 93 kcal, 4,1 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) G342162 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
