Wissen, was auf dem Teller ist

Wasserkastanie

Kalorien und Nährwerte

roh

Kalorienkcal pro 100 g

Protein1,4 g

Kohlenh.10 g

Fett0,2 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	46	1,4 g	10 g	0,2 g
50 g	50 g	23	0,7 g	5,2 g	0,1 g
150 g	150 g	69	2,1 g	16 g	0,3 g
200 g	200 g	92	2,8 g	21 g	0,4 g
250 g	250 g	115	3,5 g	26 g	0,5 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Wasserkastanie?

100 g Wasserkastanie: 46 kcal, 1,4 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Wasserkastanie?

50 g Wasserkastanie: 23 kcal, 0,7 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Wasserkastanie?

150 g Wasserkastanie: 69 kcal, 2,1 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Wasserkastanie?

200 g Wasserkastanie: 92 kcal, 2,8 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Wasserkastanie?

250 g Wasserkastanie: 115 kcal, 3,5 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Quelle: CoFID (UK) 13-394 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe