Wissen, was auf dem Teller ist
Truthahnpastete
Kalorien und Nährwerte
Tiefkühlgericht
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 176 kcal —
- Eiweiß 6.5 g 13%
- Kohlenhydrate 16.6 g 6%
- Fett 8.8 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 2.9 g 14%
- Ballaststoffe 1.1 g 4%
- Natrium 350 mg 15%
- Cholesterin 16 mg 5%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWMineralstoffe
- Eisen 1 mg 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 6.5 g | 16.6 g | 8.8 g |
| 1 Portion | 397 g | 699 | 25.8 g | 65.9 g | 34.9 g |
| 2 Portionen | 794 g | 1397 | 51.6 g | 131.8 g | 69.9 g |
| ½ Portion | 198.5 g | 349 | 12.9 g | 33 g | 17.5 g |
| 3 Portionen | 1191 g | 2096 | 77.4 g | 197.7 g | 104.8 g |
| 4 Portionen | 1588 g | 2795 | 103.2 g | 263.6 g | 139.7 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 3.3 g | 8.3 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 9.8 g | 24.9 g | 13.2 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 13 g | 33.2 g | 17.6 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 16.3 g | 41.5 g | 22 g |
Fragen zu Truthahnpastete
Wie viele Kalorien haben 100 g Truthahnpastete?
100 g Truthahnpastete: 176 kcal, 6.5 g Eiweiß, 16.6 g Kohlenhydrate und 8.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (397 g) Truthahnpastete?
1 Portion (397 g) Truthahnpastete: 699 kcal, 25.8 g Eiweiß, 65.9 g Kohlenhydrate und 34.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (794 g) Truthahnpastete?
2 Portionen (794 g) Truthahnpastete: 1397 kcal, 51.6 g Eiweiß, 131.8 g Kohlenhydrate und 69.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (198.5 g) Truthahnpastete?
½ Portion (198.5 g) Truthahnpastete: 349 kcal, 12.9 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 17.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (1191 g) Truthahnpastete?
3 Portionen (1191 g) Truthahnpastete: 2096 kcal, 77.4 g Eiweiß, 197.7 g Kohlenhydrate und 104.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (1588 g) Truthahnpastete?
4 Portionen (1588 g) Truthahnpastete: 2795 kcal, 103.2 g Eiweiß, 263.6 g Kohlenhydrate und 139.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Truthahnpastete?
50 g Truthahnpastete: 88 kcal, 3.3 g Eiweiß, 8.3 g Kohlenhydrate und 4.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Truthahnpastete?
150 g Truthahnpastete: 264 kcal, 9.8 g Eiweiß, 24.9 g Kohlenhydrate und 13.2 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 172092 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe