Wissen, was auf dem Teller ist
Hühnertorte
Kalorien und Nährwerte
Tiefkühlgericht, zubereitet
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 204 kcal —
- Eiweiß 5.1 g 10%
- Kohlenhydrate 18.1 g 7%
- Fett 11.8 g 15%
- Gesättigte Fettsäuren 4.4 g 22%
- Ballaststoffe 1.1 g 4%
- Zucker 2.3 g —
- Natrium 393 mg 17%
- Cholesterin 15 mg 5%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 34 µg 4%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0.1 µg 1%
- Vitamin E 0.53 mg 4%
- Vitamin K 10.7 µg 9%
- Thiamin (B1) 0.1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niacin (B3) 1.9 mg 12%
- Pantothensäure (B5) 0.37 mg 7%
- Vitamin B6 0.09 mg 5%
- Folat (B9) 35 µg 9%
- Vitamin B12 0.11 µg 5%
- Cholin 12.4 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 20 mg 2%
- Eisen 0.76 mg 4%
- Magnesium 11 mg 3%
- Phosphor 72 mg 6%
- Kalium 110 mg 2%
- Zink 0.42 mg 4%
- Kupfer 0.04 mg 5%
- Mangan 0.19 mg 8%
- Selen 5.4 µg 10%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 5.1 g | 18.1 g | 11.9 g |
| 1 Portion | 302 g | 616 | 15.4 g | 54.7 g | 35.8 g |
| 2 Portionen | 604 g | 1232 | 30.9 g | 109.4 g | 71.6 g |
| ½ Portion | 151 g | 308 | 7.7 g | 27.3 g | 17.9 g |
| 3 Portionen | 906 g | 1848 | 46.3 g | 164.1 g | 107.4 g |
| 4 Portionen | 1208 g | 2464 | 61.7 g | 218.8 g | 143.1 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 2.6 g | 9.1 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 7.7 g | 27.2 g | 17.8 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 10.2 g | 36.2 g | 23.7 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 12.8 g | 45.3 g | 29.6 g |
Fragen zu Hühnertorte
Wie viele Kalorien haben 100 g Hühnertorte?
100 g Hühnertorte: 204 kcal, 5.1 g Eiweiß, 18.1 g Kohlenhydrate und 11.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (302 g) Hühnertorte?
1 Portion (302 g) Hühnertorte: 616 kcal, 15.4 g Eiweiß, 54.7 g Kohlenhydrate und 35.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (604 g) Hühnertorte?
2 Portionen (604 g) Hühnertorte: 1232 kcal, 30.9 g Eiweiß, 109.4 g Kohlenhydrate und 71.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (151 g) Hühnertorte?
½ Portion (151 g) Hühnertorte: 308 kcal, 7.7 g Eiweiß, 27.3 g Kohlenhydrate und 17.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (906 g) Hühnertorte?
3 Portionen (906 g) Hühnertorte: 1848 kcal, 46.3 g Eiweiß, 164.1 g Kohlenhydrate und 107.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (1208 g) Hühnertorte?
4 Portionen (1208 g) Hühnertorte: 2464 kcal, 61.7 g Eiweiß, 218.8 g Kohlenhydrate und 143.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hühnertorte?
50 g Hühnertorte: 102 kcal, 2.6 g Eiweiß, 9.1 g Kohlenhydrate und 5.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hühnertorte?
150 g Hühnertorte: 306 kcal, 7.7 g Eiweiß, 27.2 g Kohlenhydrate und 17.8 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 173331 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe