Wissen, was auf dem Teller ist
Hähnchen-Pasta
Kalorien und Nährwerte
tiefgekühlt, Alfredo-Soße, erhitzt
112
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,3 g
Kohlenh.13 g
Fett2,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 112 kcal —
- Eiweiß 8,3 g 17%
- Kohlenhydrate 13 g 5%
- Fett 2,4 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,9 g 5%
- Ballaststoffe 1,4 g 5%
- Zucker 1,7 g —
- Natrium 216 mg 9%
- Cholesterin 22,2 mg 7%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin E 0,34 mg 2%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 52,4 µg 13%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
- Cholin 14,2 mg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 41,4 mg 3%
- Eisen 0,78 mg 4%
- Magnesium 17 mg 4%
- Phosphor 104 mg 8%
- Kalium 128 mg 3%
- Zink 0,44 mg 4%
- Kupfer 0,06 mg 6%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 15,3 µg 28%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 8,3 g | 13 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 4,1 g | 6,4 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 12 g | 19 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 17 g | 26 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 279 | 21 g | 32 g | 6,1 g |
Fragen zu Hähnchen-Pasta
Wie viele Kalorien haben 100 g Hähnchen-Pasta?
100 g Hähnchen-Pasta: 112 kcal, 8,3 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hähnchen-Pasta?
50 g Hähnchen-Pasta: 56 kcal, 4,1 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hähnchen-Pasta?
150 g Hähnchen-Pasta: 168 kcal, 12 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hähnchen-Pasta?
200 g Hähnchen-Pasta: 224 kcal, 17 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hähnchen-Pasta?
250 g Hähnchen-Pasta: 279 kcal, 21 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7939 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe