Wissen, was auf dem Teller ist
Hähnchen-Pasta
Kalorien und Nährwerte
tiefgekühlt, Carbonara-Soße, erhitzt
125
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,7 g
Kohlenh.15 g
Fett2,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 125 kcal —
- Eiweiß 8,7 g 17%
- Kohlenhydrate 15 g 5%
- Fett 2,8 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 1,4 g 7%
- Ballaststoffe 1,2 g 4%
- Zucker 1,6 g —
- Natrium 246 mg 11%
- Cholesterin 22 mg 7%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0,73 mg 1%
- Vitamin D 0,04 µg 0%
- Vitamin E 0,28 mg 2%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 24,1 µg 6%
- Vitamin B12 0,08 µg 3%
- Cholin 14,2 mg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 59,2 mg 5%
- Eisen 1,5 mg 8%
- Magnesium 17,4 mg 4%
- Phosphor 114 mg 9%
- Kalium 131 mg 3%
- Zink 0,57 mg 5%
- Kupfer 0,06 mg 7%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 16,5 µg 30%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 8,7 g | 15 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 4,3 g | 7,5 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 187 | 13 g | 23 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 249 | 17 g | 30 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 311 | 22 g | 38 g | 6,9 g |
Fragen zu Hähnchen-Pasta
Wie viele Kalorien haben 100 g Hähnchen-Pasta?
100 g Hähnchen-Pasta: 125 kcal, 8,7 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hähnchen-Pasta?
50 g Hähnchen-Pasta: 62 kcal, 4,3 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hähnchen-Pasta?
150 g Hähnchen-Pasta: 187 kcal, 13 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hähnchen-Pasta?
200 g Hähnchen-Pasta: 249 kcal, 17 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hähnchen-Pasta?
250 g Hähnchen-Pasta: 311 kcal, 22 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7941 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe