Wissen, was auf dem Teller ist
Schokoladencremetorte
Kalorien und Nährwerte
industriell zubereitet
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 353 kcal —
- Eiweiß 4.2 g 8%
- Kohlenhydrate 37.6 g 14%
- Fett 22.4 g 29%
- Gesättigte Fettsäuren 12.4 g 62%
- Ballaststoffe 0.8 g 3%
- Zucker 27.4 g —
- Natrium 266 mg 12%
- Cholesterin 12 mg 4%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 46 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.1 µg 1%
- Vitamin E 1.1 mg 7%
- Vitamin K 9.5 µg 8%
- Thiamin (B1) 0.09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.14 mg 11%
- Niacin (B3) 0.6 mg 4%
- Pantothensäure (B5) 0.23 mg 5%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Folat (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 0.12 µg 5%
- Cholin 17.9 mg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 66 mg 5%
- Eisen 1.5 mg 8%
- Magnesium 19 mg 5%
- Phosphor 79 mg 6%
- Kalium 161 mg 3%
- Zink 0.44 mg 4%
- Kupfer 0.12 mg 13%
- Mangan 0.16 mg 7%
- Selen 6 µg 11%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 4.2 g | 37.6 g | 22.4 g |
| 1 Portion | 120 g | 424 | 5 g | 45.2 g | 26.9 g |
| 2 Portionen | 240 g | 847 | 10 g | 90.3 g | 53.8 g |
| ½ Portion | 60 g | 212 | 2.5 g | 22.6 g | 13.4 g |
| 3 Portionen | 360 g | 1271 | 14.9 g | 135.5 g | 80.7 g |
| 4 Portionen | 480 g | 1694 | 19.9 g | 180.7 g | 107.6 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 2.1 g | 18.8 g | 11.2 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 6.2 g | 56.5 g | 33.6 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 8.3 g | 75.3 g | 44.8 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 10.4 g | 94.1 g | 56 g |
Fragen zu Schokoladencremetorte
Wie viele Kalorien haben 100 g Schokoladencremetorte?
100 g Schokoladencremetorte: 353 kcal, 4.2 g Eiweiß, 37.6 g Kohlenhydrate und 22.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (120 g) Schokoladencremetorte?
1 Portion (120 g) Schokoladencremetorte: 424 kcal, 5 g Eiweiß, 45.2 g Kohlenhydrate und 26.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (240 g) Schokoladencremetorte?
2 Portionen (240 g) Schokoladencremetorte: 847 kcal, 10 g Eiweiß, 90.3 g Kohlenhydrate und 53.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (60 g) Schokoladencremetorte?
½ Portion (60 g) Schokoladencremetorte: 212 kcal, 2.5 g Eiweiß, 22.6 g Kohlenhydrate und 13.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (360 g) Schokoladencremetorte?
3 Portionen (360 g) Schokoladencremetorte: 1271 kcal, 14.9 g Eiweiß, 135.5 g Kohlenhydrate und 80.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (480 g) Schokoladencremetorte?
4 Portionen (480 g) Schokoladencremetorte: 1694 kcal, 19.9 g Eiweiß, 180.7 g Kohlenhydrate und 107.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schokoladencremetorte?
50 g Schokoladencremetorte: 177 kcal, 2.1 g Eiweiß, 18.8 g Kohlenhydrate und 11.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schokoladencremetorte?
150 g Schokoladencremetorte: 530 kcal, 6.2 g Eiweiß, 56.5 g Kohlenhydrate und 33.6 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 175014 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe