Wissen, was auf dem Teller ist
Putenkeule
Kalorien und Nährwerte
ohne Haut, roh
113
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18 g
Kohlenh.0 g
Fett4,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 113 kcal —
- Eiweiß 18 g 36%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 4,6 g 6%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 18 g | 0 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 9 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 27 g | 0 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 36 g | 0 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 45 g | 0 g | 12 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Putenkeule mit Hautalle Klassen, Keule, Fleisch und Haut, roh151 kcal / 100 g
- Putenkeule nur fleischalle Klassen, roh130 kcal / 100 g
- Putenkeule mit Fleisch und HautBroiler, Keule, roh143 kcal / 100 g
- Putenkeulenviertelohne Haut, roh120 kcal / 100 g
- Putenoberkeulemit Haut, roh131 kcal / 100 g
- PutenbeinfleischBroiler, roh116 kcal / 100 g
- Putenunterschenkelvom ganzen Vogel, nur Fleisch, roh109 kcal / 100 g
- Truthahnkeulenfleischalle Klassen, nur Fleisch, roh126 kcal / 100 g
- PutenunterschenkelfleischEinzelhandelsteile, Unterschenkel, nur Fleisch, roh118 kcal / 100 g
- Hähnchenkeuleohne Haut, roh115 kcal / 100 g
Fragen zu Putenkeule
Wie viele Kalorien haben 100 g Putenkeule?
100 g Putenkeule: 113 kcal, 18 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Putenkeule?
50 g Putenkeule: 57 kcal, 9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Putenkeule?
150 g Putenkeule: 170 kcal, 27 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Putenkeule?
200 g Putenkeule: 226 kcal, 36 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Putenkeule?
250 g Putenkeule: 283 kcal, 45 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Quelle: CREA (Italy) 106910 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
