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Pommes frites

Kalorien und Nährwerte

im Ofen gebacken, ungesalzen

213
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,8 g
Kohlenh.33 g
Fett6,6 g
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Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 213 kcal —
  • Eiweiß 3,8 g 8%
  • Kohlenhydrate 33 g 12%
  • Fett 6,6 g 8%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
  • Ballaststoffe 4,2 g 15%
  • Zucker 0,3 g —
  • Natrium 1,6 mg 0%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g2133,8 g33 g6,6 g
50 g50 g1071,9 g16 g3,3 g
150 g150 g3205,7 g49 g9,9 g
200 g200 g4267,6 g65 g13 g
250 g250 g5339,5 g82 g17 g

Fragen zu Pommes frites

Wie viele Kalorien haben 100 g Pommes frites?

100 g Pommes frites: 213 kcal, 3,8 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Pommes frites?

50 g Pommes frites: 107 kcal, 1,9 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Pommes frites?

150 g Pommes frites: 320 kcal, 5,7 g Eiweiß, 49 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Pommes frites?

200 g Pommes frites: 426 kcal, 7,6 g Eiweiß, 65 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Pommes frites?

250 g Pommes frites: 533 kcal, 9,5 g Eiweiß, 82 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.

Quelle: Swiss FSVO 10450 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe

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