Wissen, was auf dem Teller ist

Kartoffeln

Kalorien und Nährwerte

mit Schale, gebacken, ohne Zusatz von Fett und Salz

100

Kalorienkcal pro 100 g

Protein2,5 g

Kohlenh.21 g

Fett0,2 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	100	2,5 g	21 g	0,2 g
50 g	50 g	50	1,3 g	10 g	0,1 g
150 g	150 g	150	3,8 g	31 g	0,3 g
200 g	200 g	200	5 g	41 g	0,4 g
250 g	250 g	250	6,3 g	52 g	0,5 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Kartoffeln?

100 g Kartoffeln: 100 kcal, 2,5 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Kartoffeln?

50 g Kartoffeln: 50 kcal, 1,3 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Kartoffeln?

150 g Kartoffeln: 150 kcal, 3,8 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Kartoffeln?

200 g Kartoffeln: 200 kcal, 5 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Kartoffeln?

250 g Kartoffeln: 250 kcal, 6,3 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Quelle: Swiss FSVO 14258 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe