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Pintobohnen
Kalorien und Nährwerte
gekocht, 50 % Bohnen und 50 % Wasser, ohne Öl und ungesalzen
68
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,5 g
Kohlenh.6 g
Fett0,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 68 kcal —
- Eiweiß 5,5 g 11%
- Kohlenhydrate 6 g 2%
- Fett 0,4 g 1%
- Ballaststoffe 9,3 g 33%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 5,5 g | 6 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2,8 g | 3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 8,3 g | 8,9 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 11 g | 12 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 14 g | 15 g | 1 g |
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Fragen zu Pintobohnen
Wie viele Kalorien haben 100 g Pintobohnen?
100 g Pintobohnen: 68 kcal, 5,5 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pintobohnen?
50 g Pintobohnen: 34 kcal, 2,8 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pintobohnen?
150 g Pintobohnen: 102 kcal, 8,3 g Eiweiß, 8,9 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pintobohnen?
200 g Pintobohnen: 136 kcal, 11 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pintobohnen?
250 g Pintobohnen: 170 kcal, 14 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Quelle: tbca BRC0010T · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
