Wissen, was auf dem Teller ist
Nudeln mit cremiger Geflügelsoße
Kalorien und Nährwerte
Restaurant
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 206 kcal —
- Eiweiß 5,8 g 12%
- Kohlenhydrate 15 g 5%
- Fett 13 g 17%
- Gesättigte Fettsäuren 4,2 g 21%
- Ballaststoffe 0,9 g 3%
- Zucker 0,6 g —
- Natrium 561 mg 24%
- Cholesterin 24 mg 8%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 51 µg 6%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 7,3 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 0,11 µg 5%
- Cholin 11,1 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 29 mg 2%
- Eisen 0,72 mg 4%
- Magnesium 12 mg 3%
- Phosphor 67 mg 5%
- Kalium 60 mg 1%
- Zink 0,54 mg 5%
- Kupfer 0,06 mg 7%
- Selen 15,7 µg 29%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 5,8 g | 15 g | 13 g |
| 1 Portion | 250 g | 515 | 15 g | 36 g | 33 g |
| 2 Portionen | 500 g | 1030 | 29 g | 73 g | 67 g |
| ½ Portion | 125 g | 258 | 7,3 g | 18 g | 17 g |
| 3 Portionen | 750 g | 1545 | 44 g | 109 g | 100 g |
| 4 Portionen | 1000 g | 2060 | 58 g | 145 g | 133 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 2,9 g | 7,3 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 8,7 g | 22 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 12 g | 29 g | 27 g |
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Fragen zu Nudeln mit cremiger Geflügelsoße
Wie viele Kalorien haben 100 g Nudeln mit cremiger Geflügelsoße?
100 g Nudeln mit cremiger Geflügelsoße: 206 kcal, 5,8 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (250 g) Nudeln mit cremiger Geflügelsoße?
1 Portion (250 g) Nudeln mit cremiger Geflügelsoße: 515 kcal, 15 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (500 g) Nudeln mit cremiger Geflügelsoße?
2 Portionen (500 g) Nudeln mit cremiger Geflügelsoße: 1030 kcal, 29 g Eiweiß, 73 g Kohlenhydrate und 67 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (125 g) Nudeln mit cremiger Geflügelsoße?
½ Portion (125 g) Nudeln mit cremiger Geflügelsoße: 258 kcal, 7,3 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (750 g) Nudeln mit cremiger Geflügelsoße?
3 Portionen (750 g) Nudeln mit cremiger Geflügelsoße: 1545 kcal, 44 g Eiweiß, 109 g Kohlenhydrate und 100 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (1000 g) Nudeln mit cremiger Geflügelsoße?
4 Portionen (1000 g) Nudeln mit cremiger Geflügelsoße: 2060 kcal, 58 g Eiweiß, 145 g Kohlenhydrate und 133 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Nudeln mit cremiger Geflügelsoße?
50 g Nudeln mit cremiger Geflügelsoße: 103 kcal, 2,9 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Nudeln mit cremiger Geflügelsoße?
150 g Nudeln mit cremiger Geflügelsoße: 309 kcal, 8,7 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Quelle: FNDDS (USDA) 58146421 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
