Wissen, was auf dem Teller ist
Nudeln mit cremiger Geflügelsoße
Kalorien und Nährwerte
fertig zum Erhitzen
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 170 kcal —
- Eiweiß 6,2 g 12%
- Kohlenhydrate 15 g 6%
- Fett 8,7 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 3,8 g 19%
- Ballaststoffe 0,9 g 3%
- Zucker 0,6 g —
- Natrium 385 mg 17%
- Cholesterin 25 mg 8%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 54 µg 6%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,51 mg 3%
- Vitamin K 2,3 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 38 µg 10%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
- Cholin 11,8 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 31 mg 2%
- Eisen 0,75 mg 4%
- Magnesium 13 mg 3%
- Phosphor 71 mg 6%
- Kalium 63 mg 1%
- Zink 0,57 mg 5%
- Kupfer 0,06 mg 7%
- Selen 16,7 µg 30%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 6,2 g | 15 g | 8,7 g |
| 1 Portion | 411 g | 699 | 25 g | 63 g | 36 g |
| 2 Portionen | 822 g | 1397 | 51 g | 127 g | 71 g |
| ½ Portion | 205,5 g | 349 | 13 g | 32 g | 18 g |
| 3 Portionen | 1233 g | 2096 | 76 g | 190 g | 107 g |
| 4 Portionen | 1644 g | 2795 | 102 g | 254 g | 143 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 3,1 g | 7,7 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 9,3 g | 23 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 12 g | 31 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 16 g | 39 g | 22 g |
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Fragen zu Nudeln mit cremiger Geflügelsoße
Wie viele Kalorien haben 100 g Nudeln mit cremiger Geflügelsoße?
100 g Nudeln mit cremiger Geflügelsoße: 170 kcal, 6,2 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (411 g) Nudeln mit cremiger Geflügelsoße?
1 Portion (411 g) Nudeln mit cremiger Geflügelsoße: 699 kcal, 25 g Eiweiß, 63 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (822 g) Nudeln mit cremiger Geflügelsoße?
2 Portionen (822 g) Nudeln mit cremiger Geflügelsoße: 1397 kcal, 51 g Eiweiß, 127 g Kohlenhydrate und 71 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (205,5 g) Nudeln mit cremiger Geflügelsoße?
½ Portion (205,5 g) Nudeln mit cremiger Geflügelsoße: 349 kcal, 13 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (1233 g) Nudeln mit cremiger Geflügelsoße?
3 Portionen (1233 g) Nudeln mit cremiger Geflügelsoße: 2096 kcal, 76 g Eiweiß, 190 g Kohlenhydrate und 107 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (1644 g) Nudeln mit cremiger Geflügelsoße?
4 Portionen (1644 g) Nudeln mit cremiger Geflügelsoße: 2795 kcal, 102 g Eiweiß, 254 g Kohlenhydrate und 143 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Nudeln mit cremiger Geflügelsoße?
50 g Nudeln mit cremiger Geflügelsoße: 85 kcal, 3,1 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Nudeln mit cremiger Geflügelsoße?
150 g Nudeln mit cremiger Geflügelsoße: 255 kcal, 9,3 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Quelle: FNDDS (USDA) 58146423 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
