Wissen, was auf dem Teller ist
Nudeln mit cremiger Fleischsoße
Kalorien und Nährwerte
fertig zum Erhitzen
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 177 kcal —
- Eiweiß 6 g 12%
- Kohlenhydrate 15 g 6%
- Fett 9,5 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 4,2 g 21%
- Ballaststoffe 0,9 g 3%
- Zucker 0,6 g —
- Natrium 386 mg 17%
- Cholesterin 24 mg 8%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 53 µg 6%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Vitamin K 2,5 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 39 µg 10%
- Vitamin B12 0,26 µg 11%
- Cholin 12,8 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 31 mg 2%
- Eisen 0,88 mg 5%
- Magnesium 13 mg 3%
- Phosphor 65 mg 5%
- Kalium 64 mg 1%
- Zink 0,92 mg 8%
- Kupfer 0,06 mg 7%
- Selen 16,3 µg 30%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 6 g | 15 g | 9,5 g |
| 1 Portion | 411 g | 727 | 25 g | 63 g | 39 g |
| 2 Portionen | 822 g | 1455 | 49 g | 127 g | 78 g |
| ½ Portion | 205,5 g | 364 | 12 g | 32 g | 20 g |
| 3 Portionen | 1233 g | 2182 | 74 g | 190 g | 117 g |
| 4 Portionen | 1644 g | 2910 | 99 g | 254 g | 156 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 3 g | 7,7 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 9 g | 23 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 12 g | 31 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 15 g | 39 g | 24 g |
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Fragen zu Nudeln mit cremiger Fleischsoße
Wie viele Kalorien haben 100 g Nudeln mit cremiger Fleischsoße?
100 g Nudeln mit cremiger Fleischsoße: 177 kcal, 6 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (411 g) Nudeln mit cremiger Fleischsoße?
1 Portion (411 g) Nudeln mit cremiger Fleischsoße: 727 kcal, 25 g Eiweiß, 63 g Kohlenhydrate und 39 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (822 g) Nudeln mit cremiger Fleischsoße?
2 Portionen (822 g) Nudeln mit cremiger Fleischsoße: 1455 kcal, 49 g Eiweiß, 127 g Kohlenhydrate und 78 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (205,5 g) Nudeln mit cremiger Fleischsoße?
½ Portion (205,5 g) Nudeln mit cremiger Fleischsoße: 364 kcal, 12 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (1233 g) Nudeln mit cremiger Fleischsoße?
3 Portionen (1233 g) Nudeln mit cremiger Fleischsoße: 2182 kcal, 74 g Eiweiß, 190 g Kohlenhydrate und 117 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (1644 g) Nudeln mit cremiger Fleischsoße?
4 Portionen (1644 g) Nudeln mit cremiger Fleischsoße: 2910 kcal, 99 g Eiweiß, 254 g Kohlenhydrate und 156 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Nudeln mit cremiger Fleischsoße?
50 g Nudeln mit cremiger Fleischsoße: 89 kcal, 3 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Nudeln mit cremiger Fleischsoße?
150 g Nudeln mit cremiger Fleischsoße: 266 kcal, 9 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Quelle: FNDDS (USDA) 58146403 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
