Wissen, was auf dem Teller ist
Kabeljaufilet
Kalorien und Nährwerte
pochiert, mit Salz
130
Kalorienkcal pro 100 g
Protein30 g
Kohlenh.0 g
Fett0,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 130 kcal —
- Eiweiß 30 g 61%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 0,8 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 30 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 15 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 46 g | 0 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 61 g | 0 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 76 g | 0 g | 2 g |
Fragen zu Kabeljaufilet
Wie viele Kalorien haben 100 g Kabeljaufilet?
100 g Kabeljaufilet: 130 kcal, 30 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kabeljaufilet?
50 g Kabeljaufilet: 65 kcal, 15 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kabeljaufilet?
150 g Kabeljaufilet: 195 kcal, 46 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kabeljaufilet?
200 g Kabeljaufilet: 260 kcal, 61 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kabeljaufilet?
250 g Kabeljaufilet: 325 kcal, 76 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Quelle: slv 1335 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe