Wissen, was auf dem Teller ist
Hühnermagen
Kalorien und Nährwerte
alle Klassen, roh
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 94 kcal —
- Eiweiß 17.7 g 35%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 2.1 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0.5 g 3%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 69 mg 3%
- Cholesterin 240 mg 80%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 19 µg 2%
- Vitamin C 3.7 mg 4%
- Vitamin E 0.33 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.23 mg 18%
- Niacin (B3) 3.7 mg 23%
- Pantothensäure (B5) 0.63 mg 13%
- Vitamin B6 0.11 mg 7%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 1.2 µg 50%
Mineralstoffe
- Calcium 11 mg 1%
- Eisen 2.5 mg 14%
- Magnesium 15 mg 4%
- Phosphor 148 mg 12%
- Kalium 237 mg 5%
- Zink 2.7 mg 25%
- Kupfer 0.12 mg 13%
- Mangan 0.06 mg 2%
- Selen 25.5 µg 46%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 17.7 g | 0 g | 2.1 g |
| 1 Portion | 113 g | 106 | 20 g | 0 g | 2.3 g |
| 2 Portionen | 226 g | 212 | 39.9 g | 0 g | 4.7 g |
| ½ Portion | 56.5 g | 53 | 10 g | 0 g | 1.2 g |
| 3 Portionen | 339 g | 319 | 59.9 g | 0 g | 7 g |
| 4 Portionen | 452 g | 425 | 79.8 g | 0 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 8.8 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 26.5 g | 0 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 35.3 g | 0 g | 4.1 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 44.2 g | 0 g | 5.2 g |
Fragen zu Hühnermagen
Wie viele Kalorien haben 100 g Hühnermagen?
100 g Hühnermagen: 94 kcal, 17.7 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (113 g) Hühnermagen?
1 Portion (113 g) Hühnermagen: 106 kcal, 20 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (226 g) Hühnermagen?
2 Portionen (226 g) Hühnermagen: 212 kcal, 39.9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (56.5 g) Hühnermagen?
½ Portion (56.5 g) Hühnermagen: 53 kcal, 10 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (339 g) Hühnermagen?
3 Portionen (339 g) Hühnermagen: 319 kcal, 59.9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (452 g) Hühnermagen?
4 Portionen (452 g) Hühnermagen: 425 kcal, 79.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hühnermagen?
50 g Hühnermagen: 47 kcal, 8.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hühnermagen?
150 g Hühnermagen: 141 kcal, 26.5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3.1 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 171456 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe