Wissen, was auf dem Teller ist
Hähnchenmagen
Kalorien und Nährwerte
Broiler, sanft gekocht
154
Kalorienkcal pro 100 g
Protein30 g
Kohlenh.0 g
Fett2,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 154 kcal —
- Eiweiß 30 g 61%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 2,7 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,7 g 3%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 56 mg 2%
- Cholesterin 370 mg 123%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 3,1 mg 20%
- Pantothensäure (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 1 µg 43%
- Cholin 104 mg 19%
Mineralstoffe
- Calcium 17 mg 1%
- Eisen 3,2 mg 18%
- Magnesium 3 mg 1%
- Phosphor 189 mg 15%
- Kalium 179 mg 4%
- Zink 4,4 mg 40%
- Kupfer 0,16 mg 18%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 41,1 µg 75%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 30 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 15 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 46 g | 0 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 61 g | 0 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 76 g | 0 g | 6,7 g |
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Fragen zu Hähnchenmagen
Wie viele Kalorien haben 100 g Hähnchenmagen?
100 g Hähnchenmagen: 154 kcal, 30 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hähnchenmagen?
50 g Hähnchenmagen: 77 kcal, 15 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hähnchenmagen?
150 g Hähnchenmagen: 231 kcal, 46 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hähnchenmagen?
200 g Hähnchenmagen: 308 kcal, 61 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hähnchenmagen?
250 g Hähnchenmagen: 385 kcal, 76 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 575 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
