Wissen, was auf dem Teller ist
Hering
Kalorien und Nährwerte
gekocht, in Gelee
168
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12.7 g
Kohlenh.0 g
Fett12.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 168 kcal —
- Eiweiß 12.7 g 25%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 12.6 g 16%
- Gesättigte Fettsäuren 1.2 g 6%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 12.7 g | 0 g | 12.6 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 6.4 g | 0 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 19.1 g | 0 g | 18.9 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 25.4 g | 0 g | 25.2 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 31.8 g | 0 g | 31.5 g |
Fragen zu Hering
Wie viele Kalorien haben 100 g Hering?
100 g Hering: 168 kcal, 12.7 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hering?
50 g Hering: 84 kcal, 6.4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hering?
150 g Hering: 252 kcal, 19.1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 18.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hering?
200 g Hering: 336 kcal, 25.4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 25.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hering?
250 g Hering: 420 kcal, 31.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 31.5 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T840000 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe