Wissen, was auf dem Teller ist
Hähnchenbrust Aufschnitt
Kalorien und Nährwerte
hähnchenbrust (mit honig glasiert)
109
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.4,3 g
Fett1,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 109 kcal —
- Eiweiß 20 g 40%
- Kohlenhydrate 4,3 g 2%
- Fett 1,5 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 4,3 g —
- Natrium 1438 mg 63%
- Cholesterin 53 mg 18%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Folat (B9) 4 µg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 10 mg 1%
- Eisen 1,1 mg 6%
- Magnesium 36 mg 9%
- Phosphor 289 mg 23%
- Kalium 329 mg 7%
- Zink 0,7 mg 6%
- Kupfer 0,17 mg 19%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 20 g | 4,3 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 9,9 g | 2,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 30 g | 6,5 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 40 g | 8,6 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 50 g | 11 g | 3,8 g |
Ähnliche Lebensmittel
- HähnchenbrustBrust, Fleisch und Haut, roh167 kcal / 100 g
- Hähnchengekocht, in Scheiben175 kcal / 100 g
- Oscar Mayer honigglasierte Hähnchenbrust109 kcal / 100 g
- Putenbrust-Aufschnittgekocht, in Scheiben118 kcal / 100 g
- Hähnchenbrustschinken82 kcal / 100 g
- Truthahnbrust in Scheibenvorverpackt106 kcal / 100 g
- Hähnchenaufschnitt114 kcal / 100 g
- Truthahnbrust Aufschnittsalzarm, vorverpackt oder Aufschnitt109 kcal / 100 g
- Hähnchenbrustrolleofenröstig134 kcal / 100 g
- Hähnchen-Luncheon-Meatfettarm, salzfrei
Fragen zu Hähnchenbrust Aufschnitt
Wie viele Kalorien haben 100 g Hähnchenbrust Aufschnitt?
100 g Hähnchenbrust Aufschnitt: 109 kcal, 20 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hähnchenbrust Aufschnitt?
50 g Hähnchenbrust Aufschnitt: 55 kcal, 9,9 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hähnchenbrust Aufschnitt?
150 g Hähnchenbrust Aufschnitt: 164 kcal, 30 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hähnchenbrust Aufschnitt?
200 g Hähnchenbrust Aufschnitt: 218 kcal, 40 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hähnchenbrust Aufschnitt?
250 g Hähnchenbrust Aufschnitt: 273 kcal, 50 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 4843 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
