Wissen, was auf dem Teller ist
Gemüserisotto
Kalorien und Nährwerte
vorverpackt
120
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,7 g
Kohlenh.18 g
Fett3,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 120 kcal —
- Eiweiß 2,7 g 5%
- Kohlenhydrate 18 g 7%
- Fett 3,8 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 2 g 10%
- Zucker 0,9 g —
- Natrium 304 mg 13%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 2,7 g | 18 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,4 g | 9,2 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 4,1 g | 28 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 5,5 g | 37 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 6,9 g | 46 g | 9,5 g |
Fragen zu Gemüserisotto
Wie viele Kalorien haben 100 g Gemüserisotto?
100 g Gemüserisotto: 120 kcal, 2,7 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gemüserisotto?
50 g Gemüserisotto: 60 kcal, 1,4 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gemüserisotto?
150 g Gemüserisotto: 180 kcal, 4,1 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gemüserisotto?
200 g Gemüserisotto: 240 kcal, 5,5 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gemüserisotto?
250 g Gemüserisotto: 300 kcal, 6,9 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 25187 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe