Wissen, was auf dem Teller ist
Pilzrisotto
Kalorien und Nährwerte
zubereitet
129
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,2 g
Kohlenh.19 g
Fett3,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 129 kcal —
- Eiweiß 4,2 g 8%
- Kohlenhydrate 19 g 7%
- Fett 3,9 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 1,9 g 10%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
- Zucker 0,5 g —
- Natrium 220 mg 10%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 4,2 g | 19 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2,1 g | 9,3 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 6,3 g | 28 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 8,4 g | 37 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 11 g | 46 g | 9,8 g |
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Fragen zu Pilzrisotto
Wie viele Kalorien haben 100 g Pilzrisotto?
100 g Pilzrisotto: 129 kcal, 4,2 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pilzrisotto?
50 g Pilzrisotto: 65 kcal, 2,1 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pilzrisotto?
150 g Pilzrisotto: 194 kcal, 6,3 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pilzrisotto?
200 g Pilzrisotto: 258 kcal, 8,4 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pilzrisotto?
250 g Pilzrisotto: 323 kcal, 11 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 1585 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
