Wissen, was auf dem Teller ist
Reis mit Gemüse
Kalorien und Nährwerte
mit weißem Reis, ungesalzen
122
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,7 g
Kohlenh.21 g
Fett2,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 122 kcal —
- Eiweiß 2,7 g 5%
- Kohlenhydrate 21 g 8%
- Fett 2,5 g 3%
- Ballaststoffe 2,3 g 8%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 2,7 g | 21 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1,4 g | 11 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 4,1 g | 32 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 5,4 g | 42 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 6,8 g | 53 g | 6,3 g |
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Fragen zu Reis mit Gemüse
Wie viele Kalorien haben 100 g Reis mit Gemüse?
100 g Reis mit Gemüse: 122 kcal, 2,7 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Reis mit Gemüse?
50 g Reis mit Gemüse: 61 kcal, 1,4 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Reis mit Gemüse?
150 g Reis mit Gemüse: 183 kcal, 4,1 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Reis mit Gemüse?
200 g Reis mit Gemüse: 244 kcal, 5,4 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Reis mit Gemüse?
250 g Reis mit Gemüse: 305 kcal, 6,8 g Eiweiß, 53 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
Quelle: tbca BRC0525A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
