Wissen, was auf dem Teller ist
Gemischter Salat
Kalorien und Nährwerte
mit Saure-Sahne-Dressing
44
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.9 g
Kohlenh.3.3 g
Fett2.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 44 kcal —
- Eiweiß 1.9 g 4%
- Kohlenhydrate 3.3 g 1%
- Fett 2.2 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
- Ballaststoffe 1.3 g 5%
- Zucker 3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1.9 g | 3.3 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1 g | 1.7 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 2.9 g | 5 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 3.8 g | 6.6 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 4.8 g | 8.3 g | 5.5 g |
Fragen zu Gemischter Salat
Wie viele Kalorien haben 100 g Gemischter Salat?
100 g Gemischter Salat: 44 kcal, 1.9 g Eiweiß, 3.3 g Kohlenhydrate und 2.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gemischter Salat?
50 g Gemischter Salat: 22 kcal, 1 g Eiweiß, 1.7 g Kohlenhydrate und 1.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gemischter Salat?
150 g Gemischter Salat: 66 kcal, 2.9 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 3.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gemischter Salat?
200 g Gemischter Salat: 88 kcal, 3.8 g Eiweiß, 6.6 g Kohlenhydrate und 4.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gemischter Salat?
250 g Gemischter Salat: 110 kcal, 4.8 g Eiweiß, 8.3 g Kohlenhydrate und 5.5 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X2A2030 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe