Wissen, was auf dem Teller ist
Gemischter grüner Salat
Kalorien und Nährwerte
mit Gurke, Tomate und Vinaigrette
112
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,8 g
Kohlenh.2,5 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 112 kcal —
- Eiweiß 0,8 g 2%
- Kohlenhydrate 2,5 g 1%
- Fett 11 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 0,8 g 4%
- Ballaststoffe 0,6 g 2%
- Zucker 1,8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 0,8 g | 2,5 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 0,4 g | 1,3 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 1,2 g | 3,8 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 1,6 g | 5 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 2 g | 6,3 g | 28 g |
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Fragen zu Gemischter grüner Salat
Wie viele Kalorien haben 100 g Gemischter grüner Salat?
100 g Gemischter grüner Salat: 112 kcal, 0,8 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gemischter grüner Salat?
50 g Gemischter grüner Salat: 56 kcal, 0,4 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gemischter grüner Salat?
150 g Gemischter grüner Salat: 168 kcal, 1,2 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gemischter grüner Salat?
200 g Gemischter grüner Salat: 224 kcal, 1,6 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gemischter grüner Salat?
250 g Gemischter grüner Salat: 280 kcal, 2 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Quelle: slv 441 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
