Wissen, was auf dem Teller ist
Gemischter Salat
Kalorien und Nährwerte
mit Joghurtmarinade
47
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2 g
Kohlenh.2,8 g
Fett2,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 47 kcal —
- Eiweiß 2 g 4%
- Kohlenhydrate 2,8 g 1%
- Fett 2,6 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 1,2 g 4%
- Zucker 2,6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 2 g | 2,8 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1 g | 1,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 3 g | 4,2 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 4 g | 5,6 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 5 g | 7 g | 6,5 g |
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Fragen zu Gemischter Salat
Wie viele Kalorien haben 100 g Gemischter Salat?
100 g Gemischter Salat: 47 kcal, 2 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gemischter Salat?
50 g Gemischter Salat: 24 kcal, 1 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gemischter Salat?
150 g Gemischter Salat: 71 kcal, 3 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gemischter Salat?
200 g Gemischter Salat: 94 kcal, 4 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gemischter Salat?
250 g Gemischter Salat: 118 kcal, 5 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X201600 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
