Wissen, was auf dem Teller ist
Gurkensalat
Kalorien und Nährwerte
mit Joghurtmarinade
35
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,5 g
Kohlenh.2,3 g
Fett1,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 35 kcal —
- Eiweiß 1,5 g 3%
- Kohlenhydrate 2,3 g 1%
- Fett 1,8 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 2%
- Ballaststoffe 0,8 g 3%
- Zucker 2,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1,5 g | 2,3 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,7 g | 1,2 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 2,2 g | 3,5 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 2,9 g | 4,7 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 3,7 g | 5,8 g | 4,6 g |
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Fragen zu Gurkensalat
Wie viele Kalorien haben 100 g Gurkensalat?
100 g Gurkensalat: 35 kcal, 1,5 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gurkensalat?
50 g Gurkensalat: 18 kcal, 0,7 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gurkensalat?
150 g Gurkensalat: 53 kcal, 2,2 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gurkensalat?
200 g Gurkensalat: 70 kcal, 2,9 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gurkensalat?
250 g Gurkensalat: 88 kcal, 3,7 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X252640 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
