Wissen, was auf dem Teller ist
Gehacktes Schweinefleisch
Kalorien und Nährwerte
in der Pfanne gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)
176
Kalorienkcal pro 100 g
Protein30 g
Kohlenh.0 g
Fett6,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 176 kcal —
- Eiweiß 30 g 60%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 6,4 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 1,9 g 10%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 60 mg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 30 g | 0 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 15 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 45 g | 0 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 60 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 75 g | 0 g | 16 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Schweinehackfleischfrisch, roh263 kcal / 100 g
- SchweinegehacktesSchweinefleisch, Hackfleisch, mager, in der Pfanne gebraten233 kcal / 100 g
- Gehacktes Kalbfleischin der Pfanne gebraten, ohne Zugabe von Fett und Salz123 kcal / 100 g
- HackfleischDurchschnitt aus Rind-, Kalb-, Schweine- und Geflügelfleisch, in der Pfanne gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)142 kcal / 100 g
- Schweinekotelettin der Pfanne gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)240 kcal / 100 g
- Gemischtes Rinder- und Schweinehackfleischohne Fett gebraten (Pfanne)333 kcal / 100 g
- Rinderhackfleischtiefgefroren, ohne Fett gebraten (in der Pfanne)303 kcal / 100 g
- Schweinehacksteakgebraten243 kcal / 100 g
- Hackfleisch aus Schweine- und Rindfleischohne Fett gebraten293 kcal / 100 g
- Schinkengekocht, gepökelt, ohne Fett in der Pfanne gebraten142 kcal / 100 g
Fragen zu Gehacktes Schweinefleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Gehacktes Schweinefleisch?
100 g Gehacktes Schweinefleisch: 176 kcal, 30 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gehacktes Schweinefleisch?
50 g Gehacktes Schweinefleisch: 88 kcal, 15 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gehacktes Schweinefleisch?
150 g Gehacktes Schweinefleisch: 264 kcal, 45 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gehacktes Schweinefleisch?
200 g Gehacktes Schweinefleisch: 352 kcal, 60 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gehacktes Schweinefleisch?
250 g Gehacktes Schweinefleisch: 440 kcal, 75 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 13285 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
