Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderhackfleisch
Kalorien und Nährwerte
tiefgefroren, ohne Fett gebraten (in der Pfanne)
303
Kalorienkcal pro 100 g
Protein26.6 g
Kohlenh.0 g
Fett21.9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 303 kcal —
- Eiweiß 26.6 g 53%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 21.9 g 28%
- Gesättigte Fettsäuren 9.9 g 49%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 26.6 g | 0 g | 21.9 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 13.3 g | 0 g | 10.9 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 39.9 g | 0 g | 32.8 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 53.2 g | 0 g | 43.7 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 66.4 g | 0 g | 54.6 g |
Fragen zu Rinderhackfleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderhackfleisch?
100 g Rinderhackfleisch: 303 kcal, 26.6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 21.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderhackfleisch?
50 g Rinderhackfleisch: 152 kcal, 13.3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 10.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderhackfleisch?
150 g Rinderhackfleisch: 455 kcal, 39.9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 32.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderhackfleisch?
200 g Rinderhackfleisch: 606 kcal, 53.2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 43.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderhackfleisch?
250 g Rinderhackfleisch: 758 kcal, 66.4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 54.6 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) U012282 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe