Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderhackfleisch
Kalorien und Nährwerte
unter 5 % fett, roh
129
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23 g
Kohlenh.0 g
Fett4,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 129 kcal —
- Eiweiß 23 g 46%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 4,1 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 1,8 g 9%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 23 g | 0 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 12 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 34 g | 0 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 46 g | 0 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 57 g | 0 g | 10 g |
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Fragen zu Rinderhackfleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderhackfleisch?
100 g Rinderhackfleisch: 129 kcal, 23 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderhackfleisch?
50 g Rinderhackfleisch: 65 kcal, 12 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderhackfleisch?
150 g Rinderhackfleisch: 194 kcal, 34 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderhackfleisch?
200 g Rinderhackfleisch: 258 kcal, 46 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderhackfleisch?
250 g Rinderhackfleisch: 323 kcal, 57 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Quelle: ausnut F000666 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
