Wissen, was auf dem Teller ist
Erdnüsse
Kalorien und Nährwerte
geröstet
620
Kalorienkcal pro 100 g
Protein29 g
Kohlenh.8,5 g
Fett50 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 620 kcal —
- Eiweiß 29 g 58%
- Kohlenhydrate 8,5 g 3%
- Fett 50 g 64%
- Ballaststoffe 11 g 39%
- Zucker 3,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 620 | 29 g | 8,5 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 310 | 15 g | 4,3 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 930 | 44 g | 13 g | 75 g |
| 200 g | 200 g | 1240 | 58 g | 17 g | 100 g |
| 250 g | 250 g | 1550 | 73 g | 21 g | 125 g |
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Fragen zu Erdnüsse
Wie viele Kalorien haben 100 g Erdnüsse?
100 g Erdnüsse: 620 kcal, 29 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 50 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Erdnüsse?
50 g Erdnüsse: 310 kcal, 15 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Erdnüsse?
150 g Erdnüsse: 930 kcal, 44 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 75 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Erdnüsse?
200 g Erdnüsse: 1240 kcal, 58 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 100 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Erdnüsse?
250 g Erdnüsse: 1550 kcal, 73 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 125 g Fett.
Quelle: CREA (Italy) 008500 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
