Wissen, was auf dem Teller ist
Erbsenschoten
Kalorien und Nährwerte
paniert, ohne salz
199
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,6 g
Kohlenh.18 g
Fett9,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 199 kcal —
- Eiweiß 7,6 g 15%
- Kohlenhydrate 18 g 7%
- Fett 9,2 g 12%
- Ballaststoffe 7,3 g 26%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 7,6 g | 18 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 3,8 g | 9 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 11 g | 27 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 15 g | 36 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 19 g | 45 g | 23 g |
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Fragen zu Erbsenschoten
Wie viele Kalorien haben 100 g Erbsenschoten?
100 g Erbsenschoten: 199 kcal, 7,6 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Erbsenschoten?
50 g Erbsenschoten: 100 kcal, 3,8 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Erbsenschoten?
150 g Erbsenschoten: 299 kcal, 11 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Erbsenschoten?
200 g Erbsenschoten: 398 kcal, 15 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Erbsenschoten?
250 g Erbsenschoten: 498 kcal, 19 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Quelle: tbca BRC0280T · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
