Wissen, was auf dem Teller ist
Gefrorene Erbsen
Kalorien und Nährwerte
gekocht
60
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6 g
Kohlenh.6,9 g
Fett0,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 60 kcal —
- Eiweiß 6 g 12%
- Kohlenhydrate 6,9 g 3%
- Fett 0,9 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 7,3 g 26%
- Zucker 2,6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 6 g | 6,9 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 3 g | 3,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 9 g | 10 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 12 g | 14 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 15 g | 17 g | 2,3 g |
Fragen zu Gefrorene Erbsen
Wie viele Kalorien haben 100 g Gefrorene Erbsen?
100 g Gefrorene Erbsen: 60 kcal, 6 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gefrorene Erbsen?
50 g Gefrorene Erbsen: 30 kcal, 3 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gefrorene Erbsen?
150 g Gefrorene Erbsen: 90 kcal, 9 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gefrorene Erbsen?
200 g Gefrorene Erbsen: 120 kcal, 12 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gefrorene Erbsen?
250 g Gefrorene Erbsen: 150 kcal, 15 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 1045 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe