Wissen, was auf dem Teller ist
Grüne Erbsenschoten
Kalorien und Nährwerte
roh
72
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,5 g
Kohlenh.4,5 g
Fett0,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 72 kcal —
- Eiweiß 7,5 g 15%
- Kohlenhydrate 4,5 g 2%
- Fett 0,5 g 1%
- Ballaststoffe 9,7 g 35%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 7,5 g | 4,5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 3,7 g | 2,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 11 g | 6,8 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 15 g | 9 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 19 g | 11 g | 1,2 g |
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Fragen zu Grüne Erbsenschoten
Wie viele Kalorien haben 100 g Grüne Erbsenschoten?
100 g Grüne Erbsenschoten: 72 kcal, 7,5 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Grüne Erbsenschoten?
50 g Grüne Erbsenschoten: 36 kcal, 3,7 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Grüne Erbsenschoten?
150 g Grüne Erbsenschoten: 108 kcal, 11 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Grüne Erbsenschoten?
200 g Grüne Erbsenschoten: 144 kcal, 15 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Grüne Erbsenschoten?
250 g Grüne Erbsenschoten: 180 kcal, 19 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Quelle: tbca BRC0025T · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
