Wissen, was auf dem Teller ist
Cashewkern
Kalorien und Nährwerte
619
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22 g
Kohlenh.23 g
Fett48 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 619 kcal —
- Eiweiß 22 g 43%
- Kohlenhydrate 23 g 8%
- Fett 48 g 62%
- Gesättigte Fettsäuren 8,2 g 41%
- Ballaststoffe 3,6 g 13%
- Zucker 3,1 g —
- Natrium 9,2 mg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 619 | 22 g | 23 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 310 | 11 g | 12 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 929 | 32 g | 35 g | 72 g |
| 200 g | 200 g | 1238 | 43 g | 46 g | 96 g |
| 250 g | 250 g | 1548 | 54 g | 58 g | 120 g |
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Fragen zu Cashewkern
Wie viele Kalorien haben 100 g Cashewkern?
100 g Cashewkern: 619 kcal, 22 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 48 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Cashewkern?
50 g Cashewkern: 310 kcal, 11 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Cashewkern?
150 g Cashewkern: 929 kcal, 32 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 72 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Cashewkern?
200 g Cashewkern: 1238 kcal, 43 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 96 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Cashewkern?
250 g Cashewkern: 1548 kcal, 54 g Eiweiß, 58 g Kohlenhydrate und 120 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 275 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
