Zistite, čo máte na tanieri
Žemľa na hamburger alebo hot dog
Kalórie a výživové údaje
žemle, predbalené
283
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,2 g
Sacharidy47 g
Tuky4,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 283 kcal —
- Bielkoviny 8,2 g 16%
- Sacharidy 47 g 17%
- Tuky 4,9 g 6%
- Nasýtené tuky 0,8 g 4%
- Vláknina 3,5 g 13%
- Cukry 6,5 g —
- Sodík 450 mg 20%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 9,3 µg 1%
- Vitamín K 2,3 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,22 mg 18%
- Niacín (B3) 0,5 mg 3%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,21 mg 4%
Minerály
- Vápnik 62,7 mg 5%
- Železo 0,82 mg 5%
- Horčík 25,5 mg 6%
- Fosfor 92,3 mg 7%
- Draslík 130 mg 3%
- Zinok 0,75 mg 7%
- Meď 0,13 mg 14%
- Mangán 0,48 mg 21%
- Selén 4 µg 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 8,2 g | 47 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 4,1 g | 24 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 12 g | 71 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 16 g | 94 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 21 g | 118 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Celozrnná žemľa na hamburger alebo hot dogžemle, celozrnné, predbalené296 kcal / 100 g
- Viaczrnná hamburgerová alebo hotdogová žemľahamburger alebo hotdog, viaczrné263 kcal / 100 g
- Obyčajná hamburgerová alebo hotdogová žemľahamburger alebo hotdog, obyčajné279 kcal / 100 g
- Viaczrnná hamburgerová alebo hotdogová žemlja263 kcal / 100 g
- Obyčajná hamburgerová alebo hotdogová žemlja279 kcal / 100 g
- Celozrnná hamburgerová alebo hotdogová žemľahamburger alebo hotdog, celozrnné269 kcal / 100 g
- Pšeničná alebo drvená pšeničná hamburgerová alebo hotdogová žemľahamburger alebo hot dog, pšenica / drvená pšenica269 kcal / 100 g
- Pšeničná žemľa na hot dog292 kcal / 100 g
- Hamburgerová alebo hotdogová žemlja z drsnej pšenice269 kcal / 100 g
- Biela žemľapredpečená, pripravená na konzumáciu272 kcal / 100 g
Otázky o potravine Žemľa na hamburger alebo hot dog
Koľko kalórií obsahuje Žemľa na hamburger alebo hot dog v množstve 100 g?
Žemľa na hamburger alebo hot dog: 100 g obsahuje 283 kcal, 8,2 g bielkovín, 47 g sacharidov a 4,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Žemľa na hamburger alebo hot dog v množstve 50 g?
Žemľa na hamburger alebo hot dog: 50 g obsahuje 142 kcal, 4,1 g bielkovín, 24 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Žemľa na hamburger alebo hot dog v množstve 150 g?
Žemľa na hamburger alebo hot dog: 150 g obsahuje 425 kcal, 12 g bielkovín, 71 g sacharidov a 7,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Žemľa na hamburger alebo hot dog v množstve 200 g?
Žemľa na hamburger alebo hot dog: 200 g obsahuje 566 kcal, 16 g bielkovín, 94 g sacharidov a 9,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Žemľa na hamburger alebo hot dog v množstve 250 g?
Žemľa na hamburger alebo hot dog: 250 g obsahuje 708 kcal, 21 g bielkovín, 118 g sacharidov a 12 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 7259 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
