Zistite, čo máte na tanieri

Biela žemľa

Kalórie a výživové údaje

predpečená, pripravená na konzumáciu

272
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,1 g
Sacharidy50 g
Tuky3,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 272 kcal —
  • Bielkoviny 9,1 g 18%
  • Sacharidy 50 g 18%
  • Tuky 3,2 g 4%
  • Nasýtené tuky 1 g 5%
  • Vláknina 4 g 14%
  • Cukry 0,2 g —

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g2729,1 g50 g3,2 g
50 g50 g1364,6 g25 g1,6 g
150 g150 g40814 g75 g4,8 g
200 g200 g54418 g100 g6,4 g
250 g250 g68023 g125 g8 g

Otázky o potravine Biela žemľa

Koľko kalórií obsahuje Biela žemľa v množstve 100 g?

Biela žemľa: 100 g obsahuje 272 kcal, 9,1 g bielkovín, 50 g sacharidov a 3,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biela žemľa v množstve 50 g?

Biela žemľa: 50 g obsahuje 136 kcal, 4,6 g bielkovín, 25 g sacharidov a 1,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biela žemľa v množstve 150 g?

Biela žemľa: 150 g obsahuje 408 kcal, 14 g bielkovín, 75 g sacharidov a 4,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biela žemľa v množstve 200 g?

Biela žemľa: 200 g obsahuje 544 kcal, 18 g bielkovín, 100 g sacharidov a 6,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biela žemľa v množstve 250 g?

Biela žemľa: 250 g obsahuje 680 kcal, 23 g bielkovín, 125 g sacharidov a 8 g tukov.

Zdroj: mvt 05.216 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny