Zistite, čo máte na tanieri

Celozrnná žemľa

Kalórie a výživové údaje

predpečená, pripravená na konzumáciu

289

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny8,4 g

Sacharidy49 g

Tuky5,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	289	8,4 g	49 g	5,3 g
50 g	50 g	145	4,2 g	24 g	2,7 g
150 g	150 g	434	13 g	73 g	8 g
200 g	200 g	578	17 g	97 g	11 g
250 g	250 g	723	21 g	122 g	13 g

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná žemľa v množstve 100 g?

Celozrnná žemľa: 100 g obsahuje 289 kcal, 8,4 g bielkovín, 49 g sacharidov a 5,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná žemľa v množstve 50 g?

Celozrnná žemľa: 50 g obsahuje 145 kcal, 4,2 g bielkovín, 24 g sacharidov a 2,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná žemľa v množstve 150 g?

Celozrnná žemľa: 150 g obsahuje 434 kcal, 13 g bielkovín, 73 g sacharidov a 8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná žemľa v množstve 200 g?

Celozrnná žemľa: 200 g obsahuje 578 kcal, 17 g bielkovín, 97 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná žemľa v množstve 250 g?

Celozrnná žemľa: 250 g obsahuje 723 kcal, 21 g bielkovín, 122 g sacharidov a 13 g tukov.

Zdroj: mvt 05.215 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny