Zistite, čo máte na tanieri

Celozrnná žemľa

Kalórie a výživové údaje

priemyselne vyrobená

257

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny8,2 g

Sacharidy42 g

Tuky5,1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	257	8,2 g	42 g	5,1 g
50 g	50 g	129	4,1 g	21 g	2,6 g
150 g	150 g	386	12 g	63 g	7,7 g
200 g	200 g	514	16 g	84 g	10 g
250 g	250 g	643	21 g	105 g	13 g

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná žemľa v množstve 100 g?

Celozrnná žemľa: 100 g obsahuje 257 kcal, 8,2 g bielkovín, 42 g sacharidov a 5,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná žemľa v množstve 50 g?

Celozrnná žemľa: 50 g obsahuje 129 kcal, 4,1 g bielkovín, 21 g sacharidov a 2,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná žemľa v množstve 150 g?

Celozrnná žemľa: 150 g obsahuje 386 kcal, 12 g bielkovín, 63 g sacharidov a 7,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná žemľa v množstve 200 g?

Celozrnná žemľa: 200 g obsahuje 514 kcal, 16 g bielkovín, 84 g sacharidov a 10 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná žemľa v množstve 250 g?

Celozrnná žemľa: 250 g obsahuje 643 kcal, 21 g bielkovín, 105 g sacharidov a 13 g tukov.

Zdroj: mvt 05.271 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny