Zistite, čo máte na tanieri
Celozrnná žemľa s tekvicovými semienkami
Kalórie a výživové údaje
296
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy45 g
Tuky5,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 296 kcal —
- Bielkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 45 g 16%
- Tuky 5,6 g 7%
- Nasýtené tuky 1,3 g 6%
- Vláknina 10 g 37%
- Cukry 1,4 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 11 g | 45 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 5,6 g | 23 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 17 g | 68 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 22 g | 90 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 28 g | 113 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Celozrnná pšeničná žemľas tekvicovými semienkami297 kcal / 100 g
- Celozrnná žemľa s olejnatými semenami294 kcal / 100 g
- Celozrnný chlieb s tekvicovými semienkami231 kcal / 100 g
- Pšenično-ražná žemľa s tekvicovými semienkamiviac ako 50 % a menej ako 90 % pšenice304 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný chliebs tekvicovými semienkami237 kcal / 100 g
- Ražná žemľas tekvicovými semienkami282 kcal / 100 g
- Pšeničný rožoks tekvicovými semienkami307 kcal / 100 g
- Špaldová žemľas tekvicovými semienkami306 kcal / 100 g
- Jemný celozrnný pšeničný chlieb s tekvicovými semienkamicelozrnný, jemný, s tekvicovými semienkami274 kcal / 100 g
- Hrubo mletý celozrnný pšeničný chlieb s tekvicovými semienkamicelozrnný, hrubo mletý, s tekvicovými semienkami276 kcal / 100 g
Otázky o potravine Celozrnná žemľa s tekvicovými semienkami
Koľko kalórií obsahuje Celozrnná žemľa s tekvicovými semienkami v množstve 100 g?
Celozrnná žemľa s tekvicovými semienkami: 100 g obsahuje 296 kcal, 11 g bielkovín, 45 g sacharidov a 5,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnná žemľa s tekvicovými semienkami v množstve 50 g?
Celozrnná žemľa s tekvicovými semienkami: 50 g obsahuje 148 kcal, 5,6 g bielkovín, 23 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnná žemľa s tekvicovými semienkami v množstve 150 g?
Celozrnná žemľa s tekvicovými semienkami: 150 g obsahuje 444 kcal, 17 g bielkovín, 68 g sacharidov a 8,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnná žemľa s tekvicovými semienkami v množstve 200 g?
Celozrnná žemľa s tekvicovými semienkami: 200 g obsahuje 592 kcal, 22 g bielkovín, 90 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnná žemľa s tekvicovými semienkami v množstve 250 g?
Celozrnná žemľa s tekvicovými semienkami: 250 g obsahuje 740 kcal, 28 g bielkovín, 113 g sacharidov a 14 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) B406700 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
