Zistite, čo máte na tanieri
Zapekaný lilek
Kalórie a výživové údaje
predbalené
105
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,5 g
Sacharidy5,5 g
Tuky8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 105 kcal —
- Bielkoviny 1,5 g 3%
- Sacharidy 5,5 g 2%
- Tuky 8 g 10%
- Nasýtené tuky 1 g 5%
- Vláknina 2,5 g 9%
- Cukry 3,5 g —
- Sodík 172 mg 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 1,5 g | 5,5 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 0,8 g | 2,8 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 2,3 g | 8,3 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 3 g | 11 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 3,8 g | 14 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Zeleninový gratinpredbalené106 kcal / 100 g
- Karfiol zapečenýpredzabalené86 kcal / 100 g
- Zemiakový gratin po dauphinskyvopred zabalené113 kcal / 100 g
- Ryby a krevety zapekanépredbalené, uvarené117 kcal / 100 g
- Zemiakový gratinchladený výrobok115 kcal / 100 g
- Gratinované zemiakysuchá zmes, nepripravená314 kcal / 100 g
- Zemiaky gratinovanésuchá zmes, nepripravená314 kcal / 100 g
- Zapekané cestoviny so šunkoupredbalené179 kcal / 100 g
- Plnený lileks jagnjecím mäsom, ryžou a paradajkami, zapekané108 kcal / 100 g
- Ryba alebo morské plody gratinovanéurčené na varenie, predbalené, surové105 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zapekaný lilek
Koľko kalórií obsahuje Zapekaný lilek v množstve 100 g?
Zapekaný lilek: 100 g obsahuje 105 kcal, 1,5 g bielkovín, 5,5 g sacharidov a 8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zapekaný lilek v množstve 50 g?
Zapekaný lilek: 50 g obsahuje 53 kcal, 0,8 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zapekaný lilek v množstve 150 g?
Zapekaný lilek: 150 g obsahuje 158 kcal, 2,3 g bielkovín, 8,3 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zapekaný lilek v množstve 200 g?
Zapekaný lilek: 200 g obsahuje 210 kcal, 3 g bielkovín, 11 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zapekaný lilek v množstve 250 g?
Zapekaný lilek: 250 g obsahuje 263 kcal, 3,8 g bielkovín, 14 g sacharidov a 20 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25052 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
