Zistite, čo máte na tanieri

Vodné sušienky

Kalórie a výživové údaje

384

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny7,1 g

Sacharidy66 g

Tuky7,1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	384	7,1 g	66 g	7,1 g
1 porcia	14 g	54	1 g	9,2 g	1 g
2 porcie	28 g	108	2 g	18 g	2 g
½ porcie	7 g	27	0,5 g	4,6 g	0,5 g
3 porcie	42 g	161	3 g	28 g	3 g
4 porcie	56 g	215	4 g	37 g	4 g
50 g	50 g	192	3,6 g	33 g	3,6 g
150 g	150 g	576	11 g	99 g	11 g
200 g	200 g	768	14 g	131 g	14 g
250 g	250 g	960	18 g	164 g	18 g

Koľko kalórií obsahuje Vodné sušienky v množstve 100 g?

Vodné sušienky: 100 g obsahuje 384 kcal, 7,1 g bielkovín, 66 g sacharidov a 7,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Vodné sušienky v množstve 1 porcia (14 g)?

Vodné sušienky: 1 porcia (14 g) obsahuje 54 kcal, 1 g bielkovín, 9,2 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Vodné sušienky v množstve 2 porcie (28 g)?

Vodné sušienky: 2 porcie (28 g) obsahuje 108 kcal, 2 g bielkovín, 18 g sacharidov a 2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Vodné sušienky v množstve ½ porcie (7 g)?

Vodné sušienky: ½ porcie (7 g) obsahuje 27 kcal, 0,5 g bielkovín, 4,6 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Vodné sušienky v množstve 3 porcie (42 g)?

Vodné sušienky: 3 porcie (42 g) obsahuje 161 kcal, 3 g bielkovín, 28 g sacharidov a 3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Vodné sušienky v množstve 4 porcie (56 g)?

Vodné sušienky: 4 porcie (56 g) obsahuje 215 kcal, 4 g bielkovín, 37 g sacharidov a 4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Vodné sušienky v množstve 50 g?

Vodné sušienky: 50 g obsahuje 192 kcal, 3,6 g bielkovín, 33 g sacharidov a 3,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Vodné sušienky v množstve 150 g?

Vodné sušienky: 150 g obsahuje 576 kcal, 11 g bielkovín, 99 g sacharidov a 11 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 171856 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny