Zistite, čo máte na tanieri

Tori ki subji

Kalórie a výživové údaje

domáce

108
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,9 g
Sacharidy3,9 g
Tuky9,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 108 kcal —
  • Bielkoviny 1,9 g 4%
  • Sacharidy 3,9 g 1%
  • Tuky 9,5 g 12%
  • Nasýtené tuky 1 g 5%
  • Vláknina 3 g 11%
  • Cukry 3,9 g —
  • Sodík 459 mg 20%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 31 µg 3%
  • Vitamín C 2 mg 2%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 3,7 mg 25%
  • Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacín (B3) 0,4 mg 3%
  • Folát (B9) 10 µg 3%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 36 mg 3%
  • Železo 1,2 mg 7%
  • Horčík 27 mg 6%
  • Fosfor 59 mg 5%
  • Draslík 382 mg 8%
  • Zinok 0,3 mg 3%
  • Meď 0,12 mg 13%
  • Selén 2 µg 4%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1081,9 g3,9 g9,5 g
50 g50 g541 g2 g4,8 g
150 g150 g1622,9 g5,9 g14 g
200 g200 g2163,8 g7,8 g19 g
250 g250 g2704,8 g9,8 g24 g

Otázky o potravine Tori ki subji

Koľko kalórií obsahuje Tori ki subji v množstve 100 g?

Tori ki subji: 100 g obsahuje 108 kcal, 1,9 g bielkovín, 3,9 g sacharidov a 9,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tori ki subji v množstve 50 g?

Tori ki subji: 50 g obsahuje 54 kcal, 1 g bielkovín, 2 g sacharidov a 4,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tori ki subji v množstve 150 g?

Tori ki subji: 150 g obsahuje 162 kcal, 2,9 g bielkovín, 5,9 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tori ki subji v množstve 200 g?

Tori ki subji: 200 g obsahuje 216 kcal, 3,8 g bielkovín, 7,8 g sacharidov a 19 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tori ki subji v množstve 250 g?

Tori ki subji: 250 g obsahuje 270 kcal, 4,8 g bielkovín, 9,8 g sacharidov a 24 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 15-625 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny