Zistite, čo máte na tanieri

Syr Crottin de Chavignol

Kalórie a výživové údaje

z kozieho mlieka

318
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny21 g
Sacharidy1,3 g
Tuky26 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 318 kcal —
  • Bielkoviny 21 g 41%
  • Sacharidy 1,3 g 0%
  • Tuky 26 g 33%
  • Nasýtené tuky 19 g 95%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 1 g —
  • Sodík 518 mg 23%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Riboflavín (B2) 0,88 mg 68%
  • Niacín (B3) 1,3 mg 8%
  • Kyselina pantoténová (B5) 2,2 mg 43%
  • Vitamín B6 0,25 mg 15%
  • Folát (B9) 89,5 µg 22%

Minerály

  • Vápnik 147 mg 11%
  • Železo 0,28 mg 2%
  • Horčík 17,2 mg 4%
  • Fosfor 207 mg 17%
  • Draslík 300 mg 6%
  • Zinok 0,83 mg 8%
  • Selén 11 µg 20%
  • Jód 30 µg 20%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g31821 g1,3 g26 g
50 g50 g15910 g0,6 g13 g
150 g150 g47731 g1,9 g39 g
200 g200 g63641 g2,6 g52 g
250 g250 g79552 g3,2 g65 g

Otázky o potravine Syr Crottin de Chavignol

Koľko kalórií obsahuje Syr Crottin de Chavignol v množstve 100 g?

Syr Crottin de Chavignol: 100 g obsahuje 318 kcal, 21 g bielkovín, 1,3 g sacharidov a 26 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Syr Crottin de Chavignol v množstve 50 g?

Syr Crottin de Chavignol: 50 g obsahuje 159 kcal, 10 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Syr Crottin de Chavignol v množstve 150 g?

Syr Crottin de Chavignol: 150 g obsahuje 477 kcal, 31 g bielkovín, 1,9 g sacharidov a 39 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Syr Crottin de Chavignol v množstve 200 g?

Syr Crottin de Chavignol: 200 g obsahuje 636 kcal, 41 g bielkovín, 2,6 g sacharidov a 52 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Syr Crottin de Chavignol v množstve 250 g?

Syr Crottin de Chavignol: 250 g obsahuje 795 kcal, 52 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 65 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 12834 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny