Zistite, čo máte na tanieri

Panna cotta

Kalórie a výživové údaje

s ovocnou zložkou alebo karamelom, chladená

192
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,7 g
Sacharidy16 g
Tuky12 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 192 kcal —
  • Bielkoviny 2,7 g 5%
  • Sacharidy 16 g 6%
  • Tuky 12 g 16%
  • Nasýtené tuky 8,2 g 41%
  • Vláknina 1,4 g 5%
  • Cukry 16 g —
  • Sodík 34 mg 1%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Minerály

  • Vápnik 75,8 mg 6%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1922,7 g16 g12 g
50 g50 g961,3 g8 g6,1 g
150 g150 g2884 g24 g18 g
200 g200 g3845,4 g32 g24 g
250 g250 g4806,7 g40 g30 g

Otázky o potravine Panna cotta

Ako pripraviť panna cottu, aby bola hladká?

Želatínu najprv nechaj napučať v studenej vode. Smotanu s cukrom zohrej, ale nevar; odstav ju a vmiešaj vyžmýkanú želatínu, kým sa úplne nerozpustí.

Ako dlho má panna cotta tuhnúť v chladničke?

Rozdeľ ju do foriem a nechaj v chladničke tuhnúť aspoň 4 hodiny, najlepšie cez noc. Formy prikry, aby panna cotta nenasala pachy.

Ako vyklopiť panna cottu z formičky?

Formičku ponor na pár sekúnd do teplej vody, pričom voda nesmie pretiecť cez okraj. Uvoľni okraj tenkým nožom a vyklop na tanier; ak sa ešte drží, zopakuj krátke ponorenie.

S čím sa panna cotta najčastejšie podáva?

Výborne sa hodí k malinovej či jahodovej omáčke, čerstvému ovociu alebo kávovému karamelu. Kyslasté ovocie príjemne vyváži jej smotanovú chuť.

Ako dlho vydrží panna cotta v chladničke?

V prikrytej nádobe ju uchovávaj v chladničke a zjedz do 2 až 3 dní. Ovocnú omáčku pridaj radšej až pred podávaním.

Dá sa želatína v panna cotte nahradiť agarom?

Áno, ale agar sa správa inak: musí sa krátko povariť, aby stuhol, a panna cotta s ním býva pevnejšia. Použi množstvo a postup určené pre agar, nie rovnakú hmotnosť ako pri želatíne.

Odkiaľ pochádza názov panna cotta?

Panna cotta je taliansky názov, ktorý znamená „varená smotana“. Ide o dezert zo smotany, cukru a želírujúcej zložky, podávaný vychladený.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 19685 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny