Zistite, čo máte na tanieri
Kozí syr Chevrot
Kalórie a výživové údaje
263
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny17 g
Sacharidy1,4 g
Tuky21 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 263 kcal —
- Bielkoviny 17 g 34%
- Sacharidy 1,4 g 1%
- Tuky 21 g 27%
- Nasýtené tuky 14 g 72%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,5 g —
- Sodík 407 mg 18%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Riboflavín (B2) 0,7 mg 54%
- Niacín (B3) 1 mg 6%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,98 mg 20%
- Vitamín B6 0,09 mg 6%
- Folát (B9) 69,3 µg 17%
Minerály
- Vápnik 92,9 mg 7%
- Železo 0,23 mg 1%
- Horčík 12,4 mg 3%
- Fosfor 156 mg 12%
- Zinok 0,31 mg 3%
- Selén 9,3 µg 17%
- Jód 27,5 µg 18%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 17 g | 1,4 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 8,6 g | 0,7 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 26 g | 2,1 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 34 g | 2,8 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 43 g | 3,6 g | 53 g |
Podobné potraviny
- Čerstvý kozí syrčerstvý, z kozieho mlieka194 kcal / 100 g
- Syr Crottin de Chavignolz kozieho mlieka318 kcal / 100 g
- Kozí syr bûche285 kcal / 100 g
- Mäkký syr z kozieho mlieka286 kcal / 100 g
- Kozí syr Crottinz kozieho mlieka344 kcal / 100 g
- Syr chèvre z kozieho mlieka25 % tuku345 kcal / 100 g
- Sušený kozí syrz kozieho mlieka440 kcal / 100 g
- Polosuchý kozí syrpolosuchý, z kozieho mlieka353 kcal / 100 g
- Mliečny syrzrelo, z kozieho mlieka308 kcal / 100 g
- Roztierateľný prírodný kozí sýrz kozieho mlieka, roztierateľný, prírodný161 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kozí syr Chevrot
Koľko kalórií obsahuje Kozí syr Chevrot v množstve 100 g?
Kozí syr Chevrot: 100 g obsahuje 263 kcal, 17 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kozí syr Chevrot v množstve 50 g?
Kozí syr Chevrot: 50 g obsahuje 132 kcal, 8,6 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kozí syr Chevrot v množstve 150 g?
Kozí syr Chevrot: 150 g obsahuje 395 kcal, 26 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 32 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kozí syr Chevrot v množstve 200 g?
Kozí syr Chevrot: 200 g obsahuje 526 kcal, 34 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 42 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kozí syr Chevrot v množstve 250 g?
Kozí syr Chevrot: 250 g obsahuje 658 kcal, 43 g bielkovín, 3,6 g sacharidov a 53 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 12846 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
