Zistite, čo máte na tanieri

kozí syr bûche

Kalórie a výživové údaje

285
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny19 g
Tuky23 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 285 kcal —
  • Bielkoviny 19 g 38%
  • Tuky 23 g 30%
  • Nasýtené tuky 16 g 81%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Sodík 630 mg 27%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,47 mg 36%
  • Niacín (B3) 1,1 mg 7%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,52 mg 10%
  • Vitamín B6 0,16 mg 9%
  • Folát (B9) 76,4 µg 19%

Minerály

  • Vápnik 190 mg 15%
  • Železo 0,22 mg 1%
  • Horčík 12,7 mg 3%
  • Fosfor 183 mg 15%
  • Draslík 167 mg 4%
  • Zinok 0,61 mg 6%
  • Selén 10,1 µg 18%
  • Jód 30 µg 20%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g28519 g–23 g
50 g50 g1439,4 g–12 g
150 g150 g42828 g–35 g
200 g200 g57038 g–47 g
250 g250 g71347 g–58 g

Otázky o potravine kozí syr bûche

Koľko kalórií obsahuje kozí syr bûche v množstve 100 g?

kozí syr bûche: 100 g obsahuje 285 kcal, 19 g bielkovín, – sacharidov a 23 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje kozí syr bûche v množstve 50 g?

kozí syr bûche: 50 g obsahuje 143 kcal, 9,4 g bielkovín, – sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje kozí syr bûche v množstve 150 g?

kozí syr bûche: 150 g obsahuje 428 kcal, 28 g bielkovín, – sacharidov a 35 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje kozí syr bûche v množstve 200 g?

kozí syr bûche: 200 g obsahuje 570 kcal, 38 g bielkovín, – sacharidov a 47 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje kozí syr bûche v množstve 250 g?

kozí syr bûche: 250 g obsahuje 713 kcal, 47 g bielkovín, – sacharidov a 58 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 12812 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny