Zistite, čo máte na tanieri
Crème fraiche, light
Kalórie a výživové údaje
171
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,2 g
Sacharidy3,3 g
Tuky16 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 171 kcal —
- Bielkoviny 3,2 g 6%
- Sacharidy 3,3 g 1%
- Tuky 16 g 21%
- Nasýtené tuky 11 g 53%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 3,3 g —
- Sodík 38 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 222 µg 25%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,76 mg 5%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,23 mg 18%
- Niacín (B3) 0,51 mg 3%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamín B12 0,08 µg 3%
Minerály
- Vápnik 110 mg 8%
- Železo 0,05 mg 0%
- Fosfor 83 mg 7%
- Draslík 150 mg 3%
- Zinok 0,39 mg 4%
- Selén 1 µg 2%
- Jód 6,8 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 3,2 g | 3,3 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 1,6 g | 1,7 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 4,8 g | 5 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 6,4 g | 6,7 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 8 g | 8,3 g | 41 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Crème fraiche, light
Koľko kalórií obsahuje Crème fraiche, light v množstve 100 g?
Crème fraiche, light: 100 g obsahuje 171 kcal, 3,2 g bielkovín, 3,3 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Crème fraiche, light v množstve 50 g?
Crème fraiche, light: 50 g obsahuje 86 kcal, 1,6 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 8,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Crème fraiche, light v množstve 150 g?
Crème fraiche, light: 150 g obsahuje 257 kcal, 4,8 g bielkovín, 5 g sacharidov a 25 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Crème fraiche, light v množstve 200 g?
Crème fraiche, light: 200 g obsahuje 342 kcal, 6,4 g bielkovín, 6,7 g sacharidov a 33 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Crème fraiche, light v množstve 250 g?
Crème fraiche, light: 250 g obsahuje 428 kcal, 8 g bielkovín, 8,3 g sacharidov a 41 g tukov.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) F1062 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
