Zistite, čo máte na tanieri

Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%)

Kalórie a výživové údaje

113
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,7 g
Sacharidy3,2 g
Tuky8,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 113 kcal —
  • Bielkoviny 6,7 g 13%
  • Sacharidy 3,2 g 1%
  • Tuky 8,2 g 11%
  • Nasýtené tuky 5,5 g 28%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 3,2 g —
  • Sodík 28 mg 1%
  • Cholesterol 30 mg 10%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 64,7 µg 7%
  • Vitamín C 0,9 mg 1%
  • Vitamín D 0,14 µg 1%
  • Vitamín E 0,23 mg 2%
  • Vitamín K 0 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,24 mg 18%
  • Niacín (B3) 0,15 mg 1%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamín B6 0,04 mg 2%
  • Biotín (B7) 1,2 µg 4%
  • Folát (B9) 13 µg 3%
  • Vitamín B12 0,35 µg 15%
  • Cholín 19,2 mg 3%

Minerály

  • Vápnik 104 mg 8%
  • Železo 0,03 mg 0%
  • Horčík 10,1 mg 2%
  • Fosfor 109 mg 9%
  • Draslík 119 mg 3%
  • Zinok 0,37 mg 3%
  • Meď 0,02 mg 2%
  • Mangán 0 mg 0%
  • Selén 4,4 µg 8%
  • Jód 15 µg 10%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1136,7 g3,2 g8,2 g
50 g50 g573,3 g1,6 g4,1 g
150 g150 g17010 g4,8 g12 g
200 g200 g22713 g6,4 g16 g
250 g250 g28317 g8 g21 g

Otázky o potravine Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%)

Koľko kalórií obsahuje Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%) v množstve 100 g?

Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%): 100 g obsahuje 113 kcal, 6,7 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 8,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%) v množstve 50 g?

Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%): 50 g obsahuje 57 kcal, 3,3 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 4,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%) v množstve 150 g?

Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%): 150 g obsahuje 170 kcal, 10 g bielkovín, 4,8 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%) v množstve 200 g?

Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%): 200 g obsahuje 227 kcal, 13 g bielkovín, 6,4 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%) v množstve 250 g?

Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%): 250 g obsahuje 283 kcal, 17 g bielkovín, 8 g sacharidov a 21 g tukov.

Zdroj: Frida (Denmark) 300 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny