Zistite, čo máte na tanieri

Sour cream, 50 % fat

Kalórie a výživové údaje

467
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,9 g
Sacharidy2,4 g
Tuky50 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 467 kcal —
  • Bielkoviny 1,9 g 4%
  • Sacharidy 2,4 g 1%
  • Tuky 50 g 64%
  • Nasýtené tuky 32 g 162%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 2,4 g —
  • Sodík 22 mg 1%
  • Cholesterol 165 mg 55%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 462 µg 51%
  • Vitamín C 0,1 mg 0%
  • Vitamín D 0,47 µg 2%
  • Vitamín E 1,3 mg 8%
  • Vitamín K 0 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,02 mg 1%
  • Riboflavín (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacín (B3) 0,04 mg 0%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamín B6 0,02 mg 1%
  • Biotín (B7) 1,4 µg 5%
  • Folát (B9) 10 µg 3%
  • Vitamín B12 0,16 µg 7%
  • Cholín 19,2 mg 3%

Minerály

  • Vápnik 50 mg 4%
  • Železo 0,06 mg 0%
  • Horčík 7 mg 2%
  • Fosfor 59,1 mg 5%
  • Draslík 90,5 mg 2%
  • Zinok 0,23 mg 2%
  • Meď 0,01 mg 1%
  • Selén 1,3 µg 2%
  • Jód 10,1 µg 7%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g4671,9 g2,4 g50 g
50 g50 g2340,9 g1,2 g25 g
150 g150 g7012,8 g3,6 g75 g
200 g200 g9343,7 g4,8 g100 g
250 g250 g11684,7 g6 g125 g

Otázky o potravine Sour cream, 50 % fat

Koľko kalórií obsahuje Sour cream, 50 % fat v množstve 100 g?

Sour cream, 50 % fat: 100 g obsahuje 467 kcal, 1,9 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 50 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sour cream, 50 % fat v množstve 50 g?

Sour cream, 50 % fat: 50 g obsahuje 234 kcal, 0,9 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 25 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sour cream, 50 % fat v množstve 150 g?

Sour cream, 50 % fat: 150 g obsahuje 701 kcal, 2,8 g bielkovín, 3,6 g sacharidov a 75 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sour cream, 50 % fat v množstve 200 g?

Sour cream, 50 % fat: 200 g obsahuje 934 kcal, 3,7 g bielkovín, 4,8 g sacharidov a 100 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sour cream, 50 % fat v množstve 250 g?

Sour cream, 50 % fat: 250 g obsahuje 1168 kcal, 4,7 g bielkovín, 6 g sacharidov a 125 g tukov.

Zdroj: Frida (Denmark) 146 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny