Zistite, čo máte na tanieri

Skyr, 0.2 % fat

Kalórie a výživové údaje

61
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy4 g
Tuky0,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 61 kcal —
  • Bielkoviny 11 g 22%
  • Sacharidy 4 g 1%
  • Tuky 0,2 g 0%
  • Nasýtené tuky 0,1 g 1%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 4 g —
  • Sodík 45 mg 2%
  • Cholesterol 3 mg 1%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 12,7 µg 1%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0,04 µg 0%
  • Vitamín E 0,01 mg 0%
  • Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavín (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacín (B3) 0,2 mg 1%
  • Vitamín B6 0,05 mg 3%
  • Folát (B9) 1 µg 0%
  • Vitamín B12 0,7 µg 29%
  • Cholín 15,2 mg 3%

Minerály

  • Vápnik 120 mg 9%
  • Železo 0,02 mg 0%
  • Horčík 12 mg 3%
  • Fosfor 150 mg 12%
  • Draslík 140 mg 3%
  • Zinok 0,6 mg 5%
  • Meď 0,25 mg 28%
  • Selén 3,7 µg 7%
  • Jód 10,7 µg 7%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g6111 g4 g0,2 g
50 g50 g305,4 g2 g0,1 g
150 g150 g9116 g6 g0,3 g
200 g200 g12222 g8 g0,4 g
250 g250 g15227 g10 g0,5 g

Otázky o potravine Skyr, 0.2 % fat

Koľko kalórií obsahuje Skyr, 0.2 % fat v množstve 100 g?

Skyr, 0.2 % fat: 100 g obsahuje 61 kcal, 11 g bielkovín, 4 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Skyr, 0.2 % fat v množstve 50 g?

Skyr, 0.2 % fat: 50 g obsahuje 30 kcal, 5,4 g bielkovín, 2 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Skyr, 0.2 % fat v množstve 150 g?

Skyr, 0.2 % fat: 150 g obsahuje 91 kcal, 16 g bielkovín, 6 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Skyr, 0.2 % fat v množstve 200 g?

Skyr, 0.2 % fat: 200 g obsahuje 122 kcal, 22 g bielkovín, 8 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Skyr, 0.2 % fat v množstve 250 g?

Skyr, 0.2 % fat: 250 g obsahuje 152 kcal, 27 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Zdroj: Frida (Denmark) 1693 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny